禁忌书屋 - 言情小说 - 未来之亲传弟子在线阅读 - 分卷阅读38

分卷阅读38

    脉第三层,万一在未来的某一天和自己一样突破第七层呢?那两人的后代得本事到什么程度?

不知道师父那阴暗的小九九,颜菲心里倒是挺感激的,毕竟只有最亲近的人才会对你怒其不争,外人谁管你刻不刻苦?就如刚才进来那些生无可恋的,他们一心惦记的是有没有剩饭,谁管她功夫如何?

这么一想,小丫头终于收敛了心神,开始认真回忆师傅刚刚教导的那套拳法。

这套拳法在殷辰的嘴里叫健身拳,因为它是用来早上健身的,颜菲不死心的追问了一下拳法的别名,得到个,听完这高上大的别名后,颜菲对这个时代的武学名称彻底死心。

在很多人眼里基础拳法等于大众拳法,人人都会实在没什么吸引力,怕徒弟和很多人一样不把这拳法当回事,殷辰特意拿自己的亲身经历告诉徒弟,当初,他就是靠着这套最为基础的健身拳,打败了许多看他不顺眼的高年级混蛋。

当然,殷辰说这话的时候略婉转,毕竟现在的他已为人师,不过颜菲见识过他那鞭鞭爆头的本事,因此完全可以想象当时的暴力场面。

其实颜菲理解师父对基础的重视,都说万丈高楼平地起,九层之台,起于垒土,可见基础知识是多么重要,更别说师父在一旁盯的紧,颜菲说什么都得认真练。

见小徒弟练的认真,殷辰满意的抖着手里的湿衣服道:“不错,今天再练五遍就可以休息了,从明天起,不管师父在不在家都要反复练上十遍,先……先保持一个星期。”徒弟身子弱,先减量吧。

保持一个星期?蹲着马步的颜菲身体一软:“师父,那一个星期后就不用练了吗?”

殷辰手里的动作停下,转头看向颜菲严肃道:“一个星期后等你肌rou疼痛缓解,每天二十遍。”

二十、遍?偷晃了晃自己酸麻不止的两条腿,颜菲觉得自己再也不用为减肥而cao心了,就这运动量,想肥简直太特么难。

颜菲的小身体习惯了打坐,所以她盘腿坐那一个小时都不觉得酸,可这扎马步却是人生头一回,头一回就扎着马步打了十遍健身拳,这丫头的两条腿都快没知觉了。

两手撑着抖成一团的小细腿,颜菲站那琢磨自己该怎么进卧室,她知道这满身的汗不洗不行,可现在的她就想趴那躺会儿。

见徒弟满脸为难,做师父的好心上前,拎着人就给送进了浴室……

洗完了有史以来最痛苦的一次澡,躺在床上的颜菲差点热泪盈眶,正感慨着活着不易学武好难,门一开,她师父进来了。

“师父?”看到殷辰的瞬间,颜菲有些小忐忑,因为她师父教起徒弟来真的好严,和前面的维护纵容完全是两个画风。

殷辰不知道颜菲的想法,他手拿着一瓶不知从哪翻来的药酒,坐在颜菲的床边正色道:“一开始蹲马步是有些辛苦,等你习惯了就好,疾风队的队员都是打小蹲马步练出来的,那些学府的女孩们练习的只能叫花拳绣腿。把腿伸出来,师父用药酒给你揉揉就好了。”

殷辰承认自己有私心,可他也是真心为颜菲好,即使他自信的认为自己资质出众功夫很高,也不敢百分百的保证,自己就一定能平平安安活到老,若是他哪次出任务的时候倒霉回不来呢?徒弟自己有本事总比依靠别人好,毕竟徒弟这小脸黑的,有本事的人真不一定肯让她依靠。

这么一想,殷辰这心里还有点小难受,可等他看到徒弟露出的小腿,那点难受瞬间不翼而飞——徒弟的腿,挺白啊!

抬头瞅瞅颜菲的小黑脸,再低头看看那线条纤细的小白腿,殷辰同志的好心情差点爆表,他终于有信心将徒弟养成白白嫩嫩的小美女了。

颜菲可不知道自家师父的想法再次跑偏,感受着师父用特殊的手法将自己的小腿肚揉的发涨发热,舒服的她昏昏欲睡,再次觉得师父真好。

颜菲这一觉一直睡到第二天清早,起来后伸伸胳膊踢踢腿,发现师父的手法还真管用,竟然不疼了?

出门见师父没在屋,她先洗脸刷牙,然后用昨天剩下的面团加了点酵母,烙了几张松软的葱油饼,又用剩下的土豆炝了个土豆丝,接着刷锅烧水,想等着师父回来好下玉米粥。

锅里的水刚冒热气,窗外又传来嘿哈嘿哈的喊号声,想到昨天师父教的东西,颜菲兴致勃勃趴在窗前开始瞅。

此时的殷辰刚买完早饭往回走,他的习惯是每天早上喝粮粉,好吧,这不只是他的习惯,大多数人都这习惯,因为既省时间又省钱。

不过再省不能省到徒弟身上,所以殷辰晨练过后就去食堂买早饭,作为一个队的队友又是一起长大的好友,慕容千夜自然是义不容辞的陪着,只不过他这陪着还不如不陪,只要没人就磨叨殷辰不讲哥们情义。

“殷辰,不是我说你,做人不能太小心眼,一颗土豆一个华夏币,你就让你徒弟……”

正说着,听楼上下来个人,慕容千夜立马闭上嘴保持他一贯的队长威严,等那位下楼走了,他继续絮絮叨叨道,“给我们做顿饭又怎么了?当然,你要是心疼你徒弟,咱们可以不叫那么多人,咱俩住对门,又是从小长大的好兄弟,你吃饭带上我总可以吧?”

不管怎么说,殷辰都默不作声的闷头走,直到看到自家门,这位才加快步伐上前开门。

晚了一步的慕容千夜就见殷辰开了下门又快速合上,而后想起什么似的回头对着自己道:“你说的有理,看在好兄弟的份上这早饭给你吃了,回头食盒别忘了还我。”

说着,把那装了早饭的食盒往他手里一塞,就就被狼撵了似的进屋关门。

被动接过食盒的慕容千夜一时被吓得不轻,殷辰这家伙竟然有了舍己为人的精神?不对,这早饭不是给他自己买的,这早饭是——靠!

想起那家伙开了下门又关上,慕容千夜恍然大悟,一定是颜菲那小丫头又做饭了。

想明白的他狠狠一揣殷辰的房门:殷辰你个吃独食的家伙,给特么老子滚出来!

“师父,你今天有任务吗?”颜菲已经想好了,等一会儿师父走了,她就去学府里的图书馆泡着,回来的路上去食堂买点顺口的菜回来,免得下午练完十遍健身拳不想动弹。

殷辰不知道徒弟的打算,他一口咬下半个葱油饼,就着爽脆的土豆丝美美的咽下,才道:“师父今天没什么事,一会儿带你出去逛逛。”

听到逛逛,颜菲欢喜点头,她还真想让师父陪着逛逛,即使小颜菲的记忆中有这城市的样子,可毕竟不是自己看来的,上次从医院回来看到的也是冰上一角,今儿个师父有心陪她自是再好不过。

见小丫头脸上那止不住的欢喜,殷辰淡漠的眼里